Tot el que necessita el teu peu
Descobreix FlexFeet
Cada dia, ja sigui pel tipus de calçat o bé per la falta d’activitat ens trobem que anem perdent propietats essencials en els nostres peus, fent-los menys mòbils i més dèbils.
El treball amb Flexfeet pot reforçar la mobilitat en llocs on només la teràpia manual arriba de forma directa, i fomentar la musculatura debilitada per poder aconseguir el resultat que esperem dels nostres peus i pel que estan dissenyats.
Vols saber-ne més?
Continua o posi’s en contacte amb nosaltres
Els nostres peus
El peu té 33 articulacions, 26 ossos i més de 100 músculs, tendons i lligaments. Es tracta d’un mecanisme complexa que ens estabilitza, esmorteeix i aguanta tot el dia en totes les nostres activitats.
Què?
El treball amb Flexfeet pot potenciar la mobilitat en llocs on només la teràpia manual arriba de forma directa, i reforçar la musculatura debilitada per poder aconseguir el resultat que esperem dels nostres peus i pel que estan dissenyats.
Com?
Fent treballar aquestes 33 articulacions faltades de mobilitat, utilitzant exercicis per desenvolupar els músculs atrofiats, ja sigui contra la gravetat o amb resistències. Estimulant el treball propioceptiu del peu per tal que el nostre cervell tingui la informació exacta de com està el peu en cada moment, millorant així els seus reflexes i augmentant el rendiment.
Per a què?
Enfocats a l‘esport és un gran treball de prevenció i millora del mecanisme del peu per a augmentar el rendiment esportiu. Amb el tractament de lesions, és una gran eina per a evitar recaigudes i per a utilizar-lo com a exercici rehabilitador.
Descobreix el FlexFeet.
Descobreix tots els moviments que pots fer amb un FlexFeet.
Possibles Exercicis FlexFeet
El millor Producte per als peus.
Senzill i innovador
FlexFeet té tot allò necessari per poder moure el peu.
Exercici 1
Treball de la articulació subastragalina, pronació i supinació, i musculatura de la cama.
Exercici 2
Treball de la articulació subastragalina més en límits, pronació i supinació, i musculatura de la cama.
Exercici 3
Treball de la articulació de xopart i lisfranco, i musculatura de la volta plantar.
Exercici 4
Treball de la articulació de xopart i lisfranc més en límits, i musculatura de la volta plantar.
Exercici 5
Treball de la articulació tibioperonea astragalina i de la metatarsofalàngica.
Exercici 6
Treball de la articulació tibioperonea astragalina.
.
Exercici 7
Treball de la reeducació del recolzament del peu.
Patologies vs exercicis
Quadre de patologies més comunes i exercicis possibles
Patologies més comunes |
Exercicis possibles |
|---|---|
| Tendinitis Aquilea | 5 |
| Immobilitzacions postfractura | 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 |
| Esquinç de turmell | 1, 2, 3, 4, 6, 7 |
| Metatarsàlgia | 5, 7 |
| Fascitis Plantar | 1, 2, 3, 4 |
| Peu Pla | 1, 2, 3, 4 |
| Neuroma morton | 5 |
*Lliscar
per veure taula de moviments.
Descobreix quines patologies pots treballar amb FlexFeet.
Com funciona FlexFeet
La senzillesa de FlexFeet és la seva GRAN virtut. FLEXFEETⓇ [...]
Tendinitis Aquil·liana
La Tendinitis Aquil·liana La tendinitis Aquil·liana és una lesió per [...]
Patologies que podem treballar amb FlexFeet
FLEXFEET està dissenyat per a la rehabilitació i per a [...]
Beneficis dels nostres peus amb FlexFeet
Descobriu els beneficis de treballar amb FlexFeet. FlexFeetⓇ és un [...]